topTop[2019/3/20/10:8]
もしもダイエット
水泳消費カロリー
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水泳解説
水泳(クロール)で消費されるカロリーや体重を計算する事が出来ます。水泳で水中で身体を動かす時の抵抗は、空気中の約10倍!これだけの抵抗の中で動くのだから大きな運動効果を見込めます!ダイエットに水泳はGOODです。
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